NOUVEAU MATERIEL

Parlons matériel. Au  roc j'ai été séduit par pas mal de matos mais plus particulièrement par les vélos  WILIER et les roues JP RACING BIKE. En attendant les roues qui doivent arriver bientôt, grâce à l'entreprise VILLENEUVE CYCLES à VILLENEUVE SUR LOT j'ai pu obtenir un cadre WILIER. .Vendredi dernier Monsieur GARRIGOU le directeur du magasin m'a remis mon nouveau cadre. Il est en cours de montage. Je vous présenterai des photos au fur et à mesure mais les premières sont là.

DES NEWS ET DES LIENS

Alors que la saison est creuse question VTT car je ne fais pas de cyclocross et en attendant d'avoir le calendrier de la future saison je vous mets un petit article qui est paru sur La Dépêche du Midi la semaine dernière (merci à Henri CAUNES le journaliste). Je vous mets aussi 3 liens vers mes vidéo du Roc d'azur filmées avec ma Gopro sur la poitrine.

Roc d'azur 2013 lien 1
Roc d'azur 2013 lien 2

Roc d'azur 2013 lien 3

ROC D'AZUR LE PELLERINAGE ANNUEL

Le roc d'azur c'est l'endroit où il faut être quand on est passionné de VTT. Tout est bien, l'ambiance, les salons, les courses. En plus il y fait souvent beau, les paysages sont magnifiques etc...c'est magique !

Tout le week-end nous avons croisé des champions et des anonymes mais surtout beaucoup de coureurs que nous connaissons pour les avoir vu tout au long de la saison.
Je vous ferrais en retour plus tard sur le salon et le matériel.

la course : 

Il fait froid dimanche matin vers 7h30 quand nous arrivons sur la base de Fréjus. Banane, gâteau sport et c'est parti pour l'échauffement. Je ne suis pas mal placé en grille, pas très loin de la première. Le speaker annonce 15'' et environ 5" après c'est le départ. Je prends l'un de mes meilleurs départs de l'année et je me retrouve au bout de 500 mètres dans les 10 à 15 hommes de tête. Je suis entouré du champion du monde, du champion d'Italie et bien sur du champion de France, enfin bref tout les meilleurs sont là avec moi. Un coureur fait un écart, il me bouscule je m'appuie vers mon voisin, on se frotte méchant et là bing nous tombons tous les 3. Etre là dans les premiers et ne pas savoir frotter c'est nul !! Quelqu'un me rentre dans le casque avec la roue avant, je suis sonné. Je retrouve mes esprits, juste le temps de constater que le casque acheté la veille est bien cassé j'ai la rogne j'y tenais à ce casque mais je repars. A ce moment de la course je suis tout simplement 366 ème et  dernier !!! Je suis en rogne et je me bagarre comme un fou pour remonter. Je double énormément de coureurs et m'allume avec pas mal d'entres eux. Je remonte environ 300 places pour finir 69ème et super déçu, j'avais des jambes et du cœur comme j'ai rarement eu ! Seule consolation, en passant la ligne le speaker site mon nom, il me connait puisqu'il dit que j'ai brillé sur le challenge Massi cette saison, ça fait quand même plaisirs.. 
Après l'arrivée direction la croix rouge et l'hostéo. Il me gardera 1 heure et me dit que je me suis bien arrangé la carcasse. Et oui les organisateurs ont même pensé aux soins après la course. MERCI !
le lien vers le roc ici

Je vous ferais un retour sur le salon dés que possible.

Le matin avant le départ

CHALLENGE MASSI 2013 VICTOIRE AU GENERAL

Cette fois c'est fait !!!

J'ai gagné le Challenge dans ma catégorie et je ne vous cache pas ma joie !!! J'avais fait de cette victoire un objectif prioritaire de la saison. Pourtant vu que cette saison a été à certains moments un peu difficile je vous avoue que j'ai pas mal douté. D'autant que Victor PINTHON a largement dominé les débats mais jusqu'à cet été puisqu’en suite il est parti.

Je ne vais pas revenir sur chaque manche, vous en avez eu un compte rendu à chaque fois. La dernière manche je l'ai joué "en défense" pour gagner il me fallait être devant Aurélien PASQUET. Il m'a donné quelques inquiétudes jusqu'à la mi course mais dés que j'ai pu le passer, je me suis appliquer à le laisser derrière moi sans chercher à revenir devant pour me bagarrer avec la tête de course. Surtout ne pas prendre de risques !!! Comme toujours il a fallu que je cravache, il ne s'avoue jamais vaincu le bougre !! Enfin bref j'ai réussi à maintenir l'écart avec Aurélien, je gagne le général je suis heureux !

De plus mon club gagne le classement par équipe, le challenge Jean LARCHE SUROT. en hommage à Jean j'y tenais aussi beaucoup et peut-être encore plus que le Classement individuel. J'aurai été aussi content que son club le gagne. 

Nous avons offert la récompense aux parents de Jean... Pas fastoche ...Mais content de l'avoir fait.

Tout est là

A l'échauffement au stand MASSI (Merci!!!)

Vous croyez que je suis content ??

GRAND PRIX DES GRIMPEURS 1er !!

Le week-end dernier se déroulait l'une des dernières épreuve de la saison sur route, support de la coupe du Lot et Garonne à Montpezat d'agenais, 1ere 2ème et 3éme catégories mélangées sur un circuit particulièrement accidenté de 15 kms au tour mais finalement bien équilibré. Au premier tour dans le début de la longue bosse (2.5kms) j'ai bouché un trou pour tenter de partir avec un petit groupe et j'ai payé cash car les 1ère catégories quand ils accélèrent ça fait pas semblant. Je me suis accroché et sur les faux plats après la bosse je suis rentré et repassé tout de suite devant à la faveur d'un petit ralentissement. A l'amorce du second tour la grosse bagarre a commencée dans une bosse de 500m environ mais très raide. Je me suis accroché tant que j'ai pu au peloton des 1ères caté qui volait en éclat sous les coups de boutoirs. Une échappée de trois coureurs est partie et un contre de 5 coureurs, je pouvais y aller mais j'étais mal placé... Le peloton a continué a se disloqué, il y avait des coureurs partout. J'ai réussi a suivre un petit groupe pour finalement rallier l'arrivée assez loin devant le second. Après plusieurs podiums sur route je gagne enfin, je ne vous cache pas ma joie !!! Avec cette victoire je pense que je monte en 2. Merci aux organisateurs pour cette belle épreuve.

CHALLENGE MASSI EPREUVE 7 CHAMADELLE

LE PIRE DU PIRE

En fait ça pouvait difficilement se passer plus mal... Tout d'abord une grosse chute sur la reconnaissance du circuit merci à Florian FAGETTE de m'avoir ramassé. Fin de l'échauffement dans l'ambulance...

Je prends un départ correct mais très vite les douleurs de la chute se font sentir et la forme pas vraiment là. Pas grave, j'insiste. 

Dés le début du second tour se sont mes poumons qui me rappellent que je sorts d'une crise d'asthme et qu'elle n'est toujours pas complètement passée. J'ai les poumons en feu, le cœur qui me serre je suis obligé de baisser le rythme et je me fais doubler par beaucoup de monde. Pourtant je suis certain que j'avais de pas trop mauvaises jambes, par contre j'étais très crispé à cause de la chute. Je ne suis pas un grand technicien et pourtant le circuit était pour les coureurs habilles, je l'ai trouvé magnifique, ludique, c'est un super circuit, pour l'instant le plus beau de la saison. 

Je suis bien sur déçu, il va falloir que je me soigne énergiquement pour retrouver la forme. En attendant je garde la 1ère place du général dans ma catégorie, c'est l'essentiel !

Des news ici .

CHALLENGE MASSI EPREUVE 6 MONTAGRIER,JE SAUVE L'ESSENTIEL

Nous ne sommes pas stressés au départ

Pas terrible mais je limite la casse.

La bronchite qui m'a laissé en panne d'entrainement pendant environ dix jours était encore là et bien là.  Dans ce contexte impossible de faire une bonne perf, J'ai jouer en défense comme disent les fouteux. J'ai bien essayé de suivre les meilleurs au début mais très vite la réalité m'a imposée de baisser le rythme. J'ai donc calqué m'a course sur Aurélien PASQUET, il est mon adversaire direct pour le général. Je termine à la 7ème place juste devant lui c'est ma maigre consolation de la journée, je grappille ainsi quelques points précieux en attendant des jours meilleurs. dimanche prochain avant dernière manche à CHAMADELLE

+ d'infos et des photos ou encore des photos. ou en vidéo :

Je n'ai pas la tête des grands jours

PARLONS DE MATERIEL

LE CADRE CKT OUREA +

Comme vous le savez , j'ai eu la chance de bénéficier d'une offre de la part de CKT pour la saison avec un cadre de cette marque. Après de nombreuses courses avec ce cadre, il est temps de vous livrer mon avis. certes j'aurai pu le faire plus tôt mais pour avoir une analyse précise il vaut mieux l'avoir utilisé en toutes circonstances ce qui est le cas désormais.

Ce cadre est très rigide très réactif super dans les relances et me permet de faire de supers départs. Il est aussi très maniable dans les descentes. Les bosses se montent avec bonheur avec cette machine tant les réactions sont vives.  Dans les single tracks je peux le poser où j’en ai envie et ça c'est bien car je ne suis pas un grand technicien. En plus il a de la gueule jugez en pas les image ci-dessous.

LES ROUES ASTERION

Comme pour le cadre j'ai bénéficié d'un partenariat et j'ai attendu d'avoir vraiment roulé avec. Je les ai utilisée uniquement en course mais en toutes circonstances. Ces roues sont très réactives et rigides grâce à la ligature. Les moyeux sont d’une fluidité superbe. Elles permettent de super bien relancer. C'est un montage artisanal, donc la garantie d'un travail bien fait et d'un suivi client à la hauteur. Après avoir fait pas mal de courses avec, elles n'ont pas bougé. Pour en savoir + :http://www.asterion-wheels.com/lang-fr/

LA VRAI REPRISE C'EST DEMAIN

Je vous avais laissé avant les 3 heures de Port sainte Foy et de St Sylvestre. Les 2 courses ont été marquées par la mal chance et par la méforme, mais ça on pouvait le deviner. La mal chance tout d'abord. A Port Sainte Foy je casse la chaîne. C'est pas grave j'avais fais 2h1/2 en solo il était temps d'arrêter l'objectif de faire un bon entrainement était atteint. Le lendemain évidement ça piquait j'ai payé les efforts de la veille. Mon coéquipier a percé du coup j'ai fait un peu plus de tours (trop ?). Bref là encore rien à attendre côté performance c'est de l'entraînement qu'il me faut. et depuis quasiment je n'ai quasiment rien fait car j'ai choppé une grosse bronchite et la bonne crise d’asthme qui va avec. Donc demain reprise du challenge Massi avec l'épreuve de Montagrier (24) dans une condition physique très moyenne mais je suis 1er au classement général, je n'ai pas le choix.

Les 3 h de Saint Sylvestre

C'est encore les vacances...Mais...

En plein effort à Grateloup (6ème)

Bon l'été n'a pas été très studieux question vélo mais j'ai bossé pour faire un peu de sous. Une ou deux sorties par semaine juste de quoi essayer de ne pas trop perdre Une course au milieu de l'été à Grateloup et une modeste 6ème place. J'ai ferraillé toute la course la bosse n'est pas passée au dernier tour. Pas grave.

Demain reprise avec les 3 heures VTT de Port Sainte Foy (24) et dimanche les trois heures VTT de Saint Sylvestre (47). Ensuite une semaine light de vacances et petite prépa pour la manche du challenge Massi de Montagrier.
un petit film sur lequel on me voit bien (merci Clément Biojout)  et   une autre vidéo de Port sainte foy

CHALLENGE MASSI MANCHE 5 GOURETTE

 4eme ça fait bien plaisir vu l’entrainement que j’avais… j’ai fait toute la course avec le groupe de tête. Au début on est parti à 6 avec Simon Laurent, Aurélien Pasquet, Florian Fagette (qui a pris les commandes dès le départ), Valentin Termeniere ainsi que Thibault Saint-Guilhem. Dés le deuxième tour on perd Aurélien. En haut de la bosse,  je décide alors de prendre les devants afin de basculer dans la descente en tête et pouvoir récupérer car je n’avais pas beaucoup d’entrainement. On attaque alors la deuxième bosse du circuit et peu de temps après c’est Florian qui saute mais qui bataille bien pour revenir en haut de la bosse. Valentin Termeniere accélère mais il déraille. Du coup Simon accélère à son tour j’essaie de l’accrocher mais je glisse et pose les genoux a terre dans un virage. Je me relève,  je ne perds que 3 mètres. J’essaie de revenir dans la longue bosse je me rends compte que Valentin est revenu avec Thibault. Ils sont dans ma roue j’applique donc un faux rythme pour pas que ça revienne étant donné que je ne sentais pas la victoire, estimant que ce n’était pas à moi à faire le travail. Du coup, Valentin passe et nous ramène sur Simon on attaque à nouveau la descente,  je remonte dans la roue de Simon au pied de la dernière bosse... Courage plus qu' 1km à parcourir. Je me disais  je suis encore avec eux, je peux faire un truc. Je mouline mais je déraille,  je suis dégouté à ce moment-là.  J’essaie de revenir,  je prends la dernière descente un peu trop vite, je tape une maison en pierre avec le coté de la hanche, je reprends 10 mètres de retard. Surement que j’étais trop cuit et plus trop lucide… Au final Thibault s’impose suivi de Simon puis Valentin et moi je fais  4eme. Je suis super content de ma course tout de même car je deviens leader du MASSI dans ma catégorie d’âge et je pense que je ne pouvais pas faire mieux sans dérailler… on va se ressaisir et faire tout le  nécessaire  pour remporter le challenge.

Concentration maximale au départ

On avait dit on part tranquille... je voulais juste éviter les pierres

Descente en tête pour récupérer

A l'arrivée on tire la langue mais on sourit ... je deviens leader

NOCTURNE DE MIRAMONT DE GUYENNE 2ème

Hier soir nocturne de Miramont de Guyenne. L'idée c'était de faire des efforts avant le challenge Massi de Gourette dimanche prochain. Là ça sera pas la même musique.

Le circuit de 1300m n'avait pas l'air dur mais au  fil des tours et avec le vent j'avais les jambes qui piquaient. Un coureur est parti "en facteur" vers la mi course nous n'avons pas réagis du coup il gagne en costaud, bravo à lui, chapeau. J'ai fait le classement par point et je ramène mon second jambon de la saison. Au sprint final cette fois j'ai bien géré. En troisième position et bien placé à l'intérieur du dernier virage j'ai fait les 250 derniers mètres en débordant comme il faut pour gagner le sprint du paquet avec un vélo d'avance au moins.

Bon maintenant récup et tour de France à la télé jusqu'à dimanche.

NOCTURNE DE LECTOURE 3ème

J'ai mis du temps à écrire mais je suis très occupé en ce moment. Un belle course que cette nocturne de Lectoure. La mise en route a été dure, c'est parti très vite. Avant la mi-course je me suis échappé avec Jean-Michel ARQUEY, nous avons eu jusqu'à 30" d'avance au maximum, nous sommes restés devant une petite quinzaine de tours. Ensuite la pluie s'est invitée nous avons ralenti pour ne pas prendre de risques inutiles, le paquet est alors rentré. J'ai pas mal participé aux primes les organisateurs ont bien fait les choses, je suis revenu les bras chargés mais il y en a plus pour mon père que pour moi (du vin). voyez comme il est content sur la photo. 

Dans l'emballage final je n'ai pas assez collé la roue de Jean Michel ARQUEY, du coup il gagne, je fais 3 il y a un coureur qui m'a pris la place dans sa roue. Pourtant cette fois j'ai essayé de mieux négocier mon arrivée qu'à Tonneins mais il faut que je progresse encore dans cet exercice. Félicitations à tous se fût une course correcte, je n'ai pas rencontré les mêmes idiots qu'à Castillonnès.

Pour + de photos ce lien. Merci à Pascale DOUILLY pour les photos.

A bloc en échappé

En récup dans les roues

Parfois il faut savoir mener pour calmer le jeu

Concentré

Le 1er et le 2è c'est juste pour moi ce n'est pas le cas

2 COURSES SUR ROUTE

Pas de grosse actualité VTT me concernant donc je fais un peu de route.

Vendredi 7/06 dernier je me suis présenté au départ de la nocturne de Tonneins. A priori dans la famille personne n'atait très chaud pour que je fasse de nocturnes, trop dangereux ! C'est donc à 21h00 que j'ai pris le départ de ma seconde course sur route. Dés le début je trouve le rythme très élevé (trop) je m'accroche et bien que je sois dans le dur de bonnes sensations arrivent petit à petit. Vers le mi course je pars dans un groupe d'échappé qui se constitue suite à une de mes attaques. Nous sommes 6 donc trop nombreux pour s'entendre. Je fais trop de boulot (on me l'a dit après). Des coureurs reviennent de l'arrière et à environ 10 tours de l'arrivée regroupement général,  tout reste à faire. Je reste dans les premiers au cas où mais ça ne sort pas . Au début du dernier tour je bouche un trou, tout le monde dans ma roue profite de mon effort, j'ai du mal à me replacer pour le sprint d'autant que je passe le dernier virage à l'extérieur du coureur qui me précède. Je fini troisième un peu déçu. Plusieurs coureurs me parlent de mes erreurs après la course, il semble que j'ai beaucoup à apprendre. C'est normal c'était ma seconde course sur route.

Dimanche 9/06 Castillonnès.

Le circuit cette fois me correspond mieux . Les bosses ne sont pas insurmontables, se sont plutôt de longs faux-plats mais qui fond mal aux jambes. Dés le second tour je m'embrouille avec un coureur qui freine un grand coup alors que je suis dans sa roue. Un peu après je m'embrouille avec d'autres coureur car devant moi il y a un gros écart, j'ai vraiment failli tomber. Je crois que sans avoir l'expérience du VTT j'aurai gouté au bitume. Les types derrière me pourrissent, j'ai préféré bâcher avant que ça tourne mal.  Je suis pas habitué à ce genre de comportement, trop naïf sans doute. En VTT on ne rencontre pas ces attitudes, il semble que sur la route ça soit commun mais je vais avoir du mal à m'habituer au comportement anti sportif (ou anti jeune c'est selon). A la fin Jean Michel ARQUEY (le vainqueur de Tonneins et de Castillonnès) est venu me voir il n'a pas trouvé les types très cool non plus. En tout cas merci à lui pour son soutien.

Ce soir nocturne de Lectoure, on verra bien. La route après tout ça me fait faire des efforts, c'est mieux que l'entraînement

CHAMPIONNAT DE FRANCE UNSS

BIEN MAIS SANS PLUS.

Il faut retenir ce qui a été bien : le déplacement, la bonne ambiance des courses dans un contexte différent et plein d'autres bons souvenirs qui resteront.

Quant aux résultats je ne les ai pas trouvé bons mais  ensuite les profs qui nous encadraient nous ont dit que c'était la meilleure perf du Lycée de Baudre à cette épreuve donc s'ils sont contents, pourquoi se torturer le cerveau ? 

Nous prenons la 8ème place au classement des lycées. 

En descente je ne m'en suis bien sorti par contre en trial j'ai pris une énorme gamelle. Il s'en fait fallu de peu pour que le toubib de l'épreuve me demande de ne pas repartir, l'osthéo  ne voulait pas que je reparte. 

Le lendemain en cross country je prends un excellent départ. Décidément ça m'a fait du bien de travailler les départs, j'ai bien progressé. Ensuite je coince pour prendre une modeste 20ème place sur environ 140 concurrents. C'est logique je ne me suis pas bien entrainé ces derniers temps, je ne peu pas être performant. Simon déraille et abandonne. Dommage nous pensons qu'un top 5 était jouable. Je mes suis étonné du niveau de cette épreuve, je ne m'attendais pas à ça. On y retrouve des coureurs régulièrement bien classés en coupe de France ou au national UFOLEP. L'an prochain on essaiera de faire mieux en notant cette épreuve comme l'un des objectifs de la saison.

CHAMPIONNAT DE FRANCE VTT SCOLAIRE

Demain le départ.

C'est  demain matin de bonne heure que je pars avec l'équipe de mon lycée pour le championnat de France scolaire. Nous allons à Nuits Saint Georges soit environ 700 kilomètres de route. J'avoue que je ne sais pas trop à quoi m'attendre, je n'ai pas beaucoup roulé depuis le national UFOLEP. Au programme : descente, trial et cross country, le classement se fait à l'addition des points de ces trois épreuves et ce n'est pas le classement individuel qui compte mais c'est celui par équipe. Je me suis déjà renseigné sur l'état du circuit, il semble qu'il soit bien gras (tu m'étonnes?). Dés ce soir je passe en pneu "hiver" afin de ne pas prendre de risque.  Retour vendredi, mais si je peu je vous tiendrai au courant avant. En attendant + d'info ici.

NATIONAL VTT UFOLEP MARINE (95)

De la joie mais pas que...

Tout d'abord le vendredi en arrivant je découvre le circuit. Après une première analyse, il ne semble ni trop technique, ni trop roulant, ni trop dur, il y a de tout ça pourtant. Enfin bref tout le monde devrait y trouver son compte. La bosse du départ n'est pas facile mais au moins elle aura le mérite d'éclaircir les rangs. 

Je stress le samedi  pour le choix des pneus. La pluie est attendue le dimanche, jour de ma course. Les copains obtiennent de bons résultats le samedi Simon LAURENT et Alex BLACH montent sur le podium et l'équipe du 47 se classe 2ème, ça donne envie de se défoncer.

 La course. 

Je pars en seconde ligne et dans le premier tiers à droite c'est presque l'idéal pour bien prendre le virage   après le départ. Je fais un excellent départ. Nous les avions travaillés et là ça a payé. Un type part en tête dans la bosse je ne bouge pas et en haut je réagi pour passer second, je suis suivi par Alexis NAUD de mon club. La première petite boucle de 4 bornes se passe correctement. Je suis dans les 5 premiers. Dés la fin premier tour je ressens des crampes. C'est pas normal !! Elle s'accentuent au fil des kilomètres et je termine avec une jambe complètement tétanisée. Je n'ai jamais eu de crampes, il faut que ça tombe ce jour là !!! Je ne comprends pas. Du coup je laisse partir tout le monde et je passe progressivement d'un top 5 à une modeste place de 15ème. Je suis super déçu bien que tout le monde me rassure mais je n'arrive pas à relativiser. Je me console un peu par la victoire de Pierre LE NAOUR VERNET et la seconde place d'Alexis NAUD. Ils arrivent dans le même ordre qu'au championnat d'Aquitaine c'est super pour les deux ils le méritent vraiment. Par équipe nous faisons 3ème avec Clément RAMON et Alexis nous montons sur le podium c'est super les gars, merci.. Je ramène une médaille de ce national ça compense un peu la déception. La Dordogne a dominé les débats ce week-end avec 5 titres je m'en réjouis Chapeau !!

Le vélo lui a bien fonctionné. Il n'a pas de crampes celui là il est super. Beaucoup de coureurs sont venus me voir, ils l'ont trouvé super et ils ont raison, c'est ça aussi le national, ça permet d'échanger entre passionnés. Encore merci ASTERION et CKT.

Pour des images regardez par là et par ici    

D'autres arriveront au fur et à mesure je vous tiendrai au courant.