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jeudi 20 juin 2013

NOCTURNE DE LECTOURE 3ème

J'ai mis du temps à écrire mais je suis très occupé en ce moment. Un belle course que cette nocturne de Lectoure. La mise en route a été dure, c'est parti très vite. Avant la mi-course je me suis échappé avec Jean-Michel ARQUEY, nous avons eu jusqu'à 30" d'avance au maximum, nous sommes restés devant une petite quinzaine de tours. Ensuite la pluie s'est invitée nous avons ralenti pour ne pas prendre de risques inutiles, le paquet est alors rentré. J'ai pas mal participé aux primes les organisateurs ont bien fait les choses, je suis revenu les bras chargés mais il y en a plus pour mon père que pour moi (du vin). voyez comme il est content sur la photo. 
Dans l'emballage final je n'ai pas assez collé la roue de Jean Michel ARQUEY, du coup il gagne, je fais 3 il y a un coureur qui m'a pris la place dans sa roue. Pourtant cette fois j'ai essayé de mieux négocier mon arrivée qu'à Tonneins mais il faut que je progresse encore dans cet exercice. Félicitations à tous se fût une course correcte, je n'ai pas rencontré les mêmes idiots qu'à Castillonnès.
Pour + de photos ce lien. Merci à Pascale DOUILLY pour les photos.
A bloc en échappé
En récup dans les roues


Parfois il faut savoir mener pour calmer le jeu

Concentré

Le 1er et le 2è c'est juste pour moi ce n'est pas le cas


jeudi 13 juin 2013

2 COURSES SUR ROUTE

Pas de grosse actualité VTT me concernant donc je fais un peu de route.

Vendredi 7/06 dernier je me suis présenté au départ de la nocturne de Tonneins. A priori dans la famille personne n'atait très chaud pour que je fasse de nocturnes, trop dangereux ! C'est donc à 21h00 que j'ai pris le départ de ma seconde course sur route. Dés le début je trouve le rythme très élevé (trop) je m'accroche et bien que je sois dans le dur de bonnes sensations arrivent petit à petit. Vers le mi course je pars dans un groupe d'échappé qui se constitue suite à une de mes attaques. Nous sommes 6 donc trop nombreux pour s'entendre. Je fais trop de boulot (on me l'a dit après). Des coureurs reviennent de l'arrière et à environ 10 tours de l'arrivée regroupement général,  tout reste à faire. Je reste dans les premiers au cas où mais ça ne sort pas . Au début du dernier tour je bouche un trou, tout le monde dans ma roue profite de mon effort, j'ai du mal à me replacer pour le sprint d'autant que je passe le dernier virage à l'extérieur du coureur qui me précède. Je fini troisième un peu déçu. Plusieurs coureurs me parlent de mes erreurs après la course, il semble que j'ai beaucoup à apprendre. C'est normal c'était ma seconde course sur route.

Dimanche 9/06 Castillonnès.

Le circuit cette fois me correspond mieux . Les bosses ne sont pas insurmontables, se sont plutôt de longs faux-plats mais qui fond mal aux jambes. Dés le second tour je m'embrouille avec un coureur qui freine un grand coup alors que je suis dans sa roue. Un peu après je m'embrouille avec d'autres coureur car devant moi il y a un gros écart, j'ai vraiment failli tomber. Je crois que sans avoir l'expérience du VTT j'aurai gouté au bitume. Les types derrière me pourrissent, j'ai préféré bâcher avant que ça tourne mal.  Je suis pas habitué à ce genre de comportement, trop naïf sans doute. En VTT on ne rencontre pas ces attitudes, il semble que sur la route ça soit commun mais je vais avoir du mal à m'habituer au comportement anti sportif (ou anti jeune c'est selon). A la fin Jean Michel ARQUEY (le vainqueur de Tonneins et de Castillonnès) est venu me voir il n'a pas trouvé les types très cool non plus. En tout cas merci à lui pour son soutien.

Ce soir nocturne de Lectoure, on verra bien. La route après tout ça me fait faire des efforts, c'est mieux que l'entraînement

lundi 3 juin 2013

CHAMPIONNAT DE FRANCE UNSS

BIEN MAIS SANS PLUS.

Il faut retenir ce qui a été bien : le déplacement, la bonne ambiance des courses dans un contexte différent et plein d'autres bons souvenirs qui resteront.
Quant aux résultats je ne les ai pas trouvé bons mais  ensuite les profs qui nous encadraient nous ont dit que c'était la meilleure perf du Lycée de Baudre à cette épreuve donc s'ils sont contents, pourquoi se torturer le cerveau ? 
Nous prenons la 8ème place au classement des lycées. 
En descente je ne m'en suis bien sorti par contre en trial j'ai pris une énorme gamelle. Il s'en fait fallu de peu pour que le toubib de l'épreuve me demande de ne pas repartir, l'osthéo  ne voulait pas que je reparte. 
Le lendemain en cross country je prends un excellent départ. Décidément ça m'a fait du bien de travailler les départs, j'ai bien progressé. Ensuite je coince pour prendre une modeste 20ème place sur environ 140 concurrents. C'est logique je ne me suis pas bien entrainé ces derniers temps, je ne peu pas être performant. Simon déraille et abandonne. Dommage nous pensons qu'un top 5 était jouable. Je mes suis étonné du niveau de cette épreuve, je ne m'attendais pas à ça. On y retrouve des coureurs régulièrement bien classés en coupe de France ou au national UFOLEP. L'an prochain on essaiera de faire mieux en notant cette épreuve comme l'un des objectifs de la saison.